Vi vill på ett lekfullt, enkelt och effektivt sätt skapa förutsättningar för alla att leva ett aktivt och hälsosammare liv! Vi tror att alla har en inneboende förmåga och drivkraft till livsstilsförändring och vår främsta uppgift är att coacha dig på DIN resa.
Signe Lönsted
Beteendevetare Hälsoinspiratör Lic CrossNature instruktör och mobilitetsintruktör Lic Personlig tränare
För mig har rörelse och träning av något slag alltid varit ett naturligt och viktigt inslag i livet. Jag är uppväxt på landet och har alltid haft naturen runt knuten och sedan barnsben har skogen och naturen varit en naturlig källa för rörelse.
Håkan Sanderborg
Hälsoinspiratör Licencierad CrossNature instruktör och Löpcoach
All form av träning och rörelse är för mig en viktig del av livets pussel. Om jag inte får “min dos” av träning så känner jag direkt att jag inte är den person som jag vet att jag kan vara. Jag vet att detta är ett invant mönster som min kropp och hjärna vant sig vid, att just träna och få din perfekta dagliga dosen av aktiv rörelse.
